Chào mừng quý vị đến với .
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy đăng ký thành viên tại đây hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
Khi sản phụ tắc sữa
Ảnh: Sshutterstock
(TNTT>) Do nhiều lý do, một số sản phụ sinh mổ thường bị tắc sữa sau khi sinh. Việc bị tắc sữa có thể nhất thời hoặc dài ngày nhưng đều gây căng thẳng cho các bà mẹ. Sau đây là các mẹo chữa trị hiệu quả được các bà mẹ áp dụng:
- Lấy 3 - 5 cặp chân vịt, ướp gia vị, sau đó chưng cách thủy trong vòng 30 phút. Sản phụ ăn ngày 2 - 3 lần, sữa... Những ai không nên uống trà?
rà (hay chè xanh) là thức uống thông dụng, phổ biến được nhiều người ưa dùng. Trà còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh cao huyết áp bởi chất theanine và chất polyphenols trong trà có tác dụng hỗ trợ tim mạch, vì vậy làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao và chứng stress.
Các nhà khoa học Anh quốc đã chứng minh được trong trà xanh và trà đen đều chứa những chất có tác dụng phòng chống suy thoái não, ngăn ngừa bệnh... 10 thực phẩm ngon, bổ, rẻ
Chỉ với một khoản tiền nhỏ, bạn đã có thể mua cho mình được rất nhiều thực phẩm có lợi cho cơ thể. 10 thực phẩm dưới đây, theo chúng tôi, là những thực phẩm rẻ nhất và có lợi nhất cho cơ thể mà bạn nên mua khi đi chợ.
ảnh minh họa
1. Táo
- Dành cho bữa khai vị, làm salát rau xanh, salát tổng hợp hoặc salát hoa quả.
- Khẩu phần: 1 quả táo lớn.
- Thông tin về khẩu phần thực phẩm:... Tỏi vị thuốc đa năng
Từ lâu con người đã biết đến tác dụng chữa bệnh của tỏi. Trong y học hiện đại, càng đi sâu nghiên cứu các nhà khoa học càng phát hiện ra nhiều tác dụng kỳ diệu của nó. Có thể nói: Tỏi là vị thuốc chữa bách bệnh.
Mới đây tại Hội nghị quốc tế có tên gọi “Tỏi và các tác dụng chữa bệnh của nó”, diễn ra tạ trường đại học Georgetown, Hoa Kỳ, các nhà khoa học đã dẫn ra các tác dụng đa dạng của...
Tự chữa tàn nhang làm nám da
.T.S. (sinh viên Trường đại học Khoa học Huế) bị tàn nhang ở mặt từ nhỏ. Nghe lời một số bạn, S. đã dùng nước chanh để rửa mặt mỗi ngày với mục đích làm mờ tàn nhang.
Mấy ngày đầu do nước chanh có axit làm sạch nên da mặt có vẻ trắng sáng hơn. Tuy nhiên sau một thời gian, axit của chanh làm da mặt mỏng đi, khi ra nắng, gió làm da mặt rát bỏng và bị tổn thương. Kết quả không những tàn nhang...
Công dụng của mồng tơi
Không chỉ là thực phẩm lý tưởng cho những quý ông có vấn đề về xuất tinh, mùng tơi còn giúp tăng tiết sữa, chữa táo bón, thanh nhiệt giải độc...
Mồng tơi tính hàn, thích hợp cho mùa hè. Cả Đông và Tây y đều khẳng định loại rau này có tác dụng nhuận tràng
Mồng tơi tính hàn, thích hợp cho mùa hè. Cả Đông và Tây y đều khẳng định loại rau này có tác dụng nhuận tràng. Các nghiên cứu còn cho thấy nó... Xua tan mùi hôi vùng dưới cánh tay
ôi có đi chữa chữa hôi nách bằng ánh sáng, họ chiếu vào phần ngoài da nách. Tôi rất đau và hiện giờ nách có hiện tượng thâm đen.
ảnh minh họa
Tôi đã làm hai lần nhưng vẫn thấy có mùi. Gần đây tôi nghe nói về phương pháp phẫu thuật đốt laser trực tiếp để chữa hôi nách rất hiệu quả. Xin được giải thích kỹ rõ hơn (Trần Thu Hà).
Phương pháp dùng ánh sáng mà bạn nói chiếu vào nách để điều trị hôi... Củ nghệ với những điều bí ẩn!?
Trước nay, củ nghệ (turmeric) thường được dùng về mặt điều vị, mùi vị thơm hắc của nó còn là món ăn chính của người Ấn Độ. Thật ra, củ nghệ cũng có rất nhiều tác dụng trong điều trị, người Ấn dùng một loại tinh chất từ nghệ để rửa mắt trong việc chữa viêm kết mạc.
ảnh minh họa
Có bằng chứng cho thấy, cur*****in là thành phần hoạt chất chính trong nghệ, giúp tăng bài tiết dịch mật tiêu hóa chất béo, bảo vệ cho... Con gái lắc vòng có ảnh hưởng gì không?
Em nghe nói con gái mà lắc vòng sẽ bị chai eo, chai buồng trứng, ảnh hưởng đến các bộ phận bên trong... sẽ không tốt và có thể bị vô sinh. Em cũng hay lắc vòng cho eo thon (loại vòng to bằng ba vòng nhỏ ghép lại) và cũng thấy eo bị bầm do bị cấn vào xương nên cũng hơi sợ. Xin hỏi lắc vòng như vậy có bị ảnh hưởng gì không?
Chưa lập gia đình, chưa có con mà không được lắc vòng thì...
Làm đẹp và giảm cân cho phụ nữ sau sinh
Gần đây ngành dược đã nghiên cứu, bào chế dòng thực phẩm chức năng thế hệ mới dành cho phụ nữ sau sinh tập trung vào hai vấn đề: Phục hồi sức khỏe, đẹp da và lấy lại vóc dáng thon thả.
Một trong các sản phẩm được phụ nữ sau sinh chọn thay thế món ăn bồi bổ từ nghệ tươi vốn nổi tiếng có tác dụng đối với sức khỏe của phụ nữ sau sinh nhưng mất công chế biến mà vẫn khó ăn...Dòng thực phẩm chức... Nguy hại khi uống sữa đậu nành không đúng cách
Thường xuyên uống sữa đậu nành mặc dù rất có lợi cho cơ thể, nhưng nếu uống không khoa học thì sẽ biến lợi thành hại.
Sữa đậu nành sẽ tốt nhất cho cơ thể nếu bạn uống nóng, không kết hợp với trứng gà...
Sữa đậu nành được chế biến từ đậu tương, có chứa protein thực vật tốt nhất trong các loại protein. Sữa đậu nành còn chứa nhiều chất như K, S, vitamin B và vitamin E, các acid béo.
Uống sữa đậu nành thường... Công dụng của rau diếp cá
ông y thường xuyên dùng diếp cá để chữa viêm phổi, thổ huyết, viêm nhiễm đường hô hấp trên, viêm phế quản mãn tính, ho khan, cảm nhiễm, sưng phổi, cảm lạnh sốt cao, ung thư phổi, lở loét cổ tử cung, viêm khớp, táo bón do thói quen…
Cây rau diếp cá.
Các thực nghiệm dược lý hiện đại đã chứng minh rằng rau diếp cá có tác dụng chống nhiễm khuẩn, chống vi khuẩn, nâng cao sức đề kháng và lợi tiểu.
Đông y thường xuyên... Chữa bệnh bằng đậu đen
Đậu đen, còn gọi là hắc đại đậu, ô đậu, đông đậu tử..., là một trong những loại ngũ cốc rất thông dụng trong đời sống hằng ngày.
Theo dược thư cổ, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có công dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, bổ thận tư âm, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can minh mục, thường được dùng để chữa các chứng thủy thũng trướng mãn, cước khí do phong độc, hoàng đản phù...
Những món không nên dùng ăn sáng
Có những món ăn mà bạn nên tránh dùng trong bữa sáng dù chúng khá nhanh gọn và ngon miệng nhưng thực tế mang lại ít giá trị dinh dưỡng hơn.
ảnh minh họa
Bữa sáng là một bữa ăn vô cùng quan trọng trong ngày, nó không chỉ cung cấp cho bạn năng lượng sau một đêm ngon giấc mà bữa sáng còn giúp tập trung hơn trong suốt cả ngày, đồng thời giúp ổn định cân nặng.
Với hầu hết mọi người bữa sáng bổ sung... Món ăn chữa viêm mũi dị ứng
Viêm mũi dị ứng có thể chữa trị bằng thuốc, cũng có thể chữa bằng nhiều món ăn (những món ăn này có tác dụng khu phong, trừ hàn làm thông lỗ mũi có tác dụng chống viêm mũi dị ứng).
Thịt bò tươi và vị thuốc tân di - Ảnh: K.Vy
Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng có thể do phấn hoa, bụi nhà; các tác nhân sinh hóa, hoặc thay đổi thời tiết nóng lạnh thất thường, bị lạnh đầu, lạnh chân, nơi ở ẩm thấp... Uống sữa chua lúc nào để giảm béo
ếu ăn sữa chua khi hơi đói sẽ khiến bạn không còn cảm giác đói, từ đó giúp giảm lượng thức ăn bạn hấp thu vào cơ thể.
ảnh minh họa
Rất nhiều bạn nữ thích uống sữa chua, một trong những nguyên nhân quan trọng là họ cho rằng dù uống bao nhiêu cũng không sợ bị béo. Sữa chua thực sự có tác dụng giảm béo nhất định, có thể điều tiết sự cân bằng trong cơ thể bởi chất men có trong thành phần sữa,... Khắc phục "gò bồng đảo" nhỏ
ừ 12 tuổi, con gái bắt đầu bước vào tuổi dậy thì. Cùng với quá trình này, ngực cũng bắt đầu phát triển. Vì thế, nếu đến tuổi 16-17 rồi mà núi đôi của bạn vẫn phẳng lỳ thì có lẽ bạn đã gặp phải những bất thường...
ảnh minh họa
Một số nguyên nhân dẫn đến sự bất thường:
Ngực không phát triển, kèm theo không có kinh nguyệt, lông mu, lông nách cũng không xuất hiện thì cần phải đến bệnh viện kiểm tra xem có... Vì sao tăng cân nhanh?
ạn thắc mắc tại sao mình cũng ăn cùng một thực đơn như vậy nhưng lại lên cân trong khi những người khác thì không?
ảnh minh họa
Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn ăn không nhiều nhưng cân nặng vẫn liên tục tăng lên. Sau đây là những lý do bạn cần lưu tâm:
Sự khác biệt
Tại sao một số người ăn kem, bánh ngọt thoải mái lại không bị tăng cân? Ngược lại, không ít người, trong đó có bạn, tăng cân vùn vụt... 
Các ý kiến mới nhất